描述
長期腰痛，總是好不了？ 引發腰痛的原因很多，絕不只是肌肉疼痛！
來自日本內科名醫的獨家見解，原來情緒、個性及天氣，也會引發疼痛！
──收錄腰痛伸展操，4個動作治好慢性腰痛──
大部分的膝蓋痛都不用動手術，「在家運動」就能改善！
退化性膝關節炎、膝蓋積水、O型腿、軟骨損傷都適用！
──膝關節名醫獨創「1分鐘護膝操」，即刻修復膝蓋──
現在就讓我們跟著日本名醫，從日常最簡單的伸展與運動操做起，
讓身體動起來，從今天開始找回活力。
【購書優惠方案】：
✔方案1：《腰痛難民：好不了的腰痛，可能是重大疾病的徵兆！【收錄腰痛伸展操，4個動作治好慢性腰痛】》乙本。定價：320元｜聯合報之友優惠價：75折240元
✔方案2：《膝蓋解痛全圖解：日本膝關節名醫教你10種護膝運動，在家就可消除膝蓋痛！》乙本。定價：350元｜聯合報之友優惠價：75折263元
商品評價
目前沒有評價。