身後事誰做主？生命教練郭慧娟：面對家人 一定要談死

 

台灣死亡咖啡館活動帶領人（主持人）郭慧娟指出，古今華人避談死亡，身後事習慣交由家人做主，卻容易留下遺憾。 圖／張皓婷攝影

文／江羚瑜

每個人從出生開始，便朝向死亡邁進，沒有人可以選擇何時出生、何時死亡，加上華人世界自古以來，面對生死總是非常避諱，從醫院的病房沒有四號房也沒有第四床、電梯沒有四樓、公寓大樓四樓最便宜…不難發現，大家看待死亡的心態是不願談、不想談，也不知怎麼談，台灣死亡咖啡館 活動帶領人（主持人）郭慧娟 指出，大家對身後事的常見迷思是到時候給家人處理，因此，常會演變成帶給家人不知所措，甚至留下遺憾。

 

留愛不留遺憾 從死亡教育做起

 

2014年自英國引進死亡咖啡館的郭慧娟，八年來她和三萬多人談過死亡，不只全台各縣市走透透，更深入各鄉里和長輩們輕鬆談生死，堪稱是勇於打破生死禁忌話題的台灣第一人。

 

值得一提的是，郭慧娟不僅用深入淺出的表達方式，為長輩揭開神秘的生死面紗外，在這三萬多人裡，更突破年齡的框架，把嚴肅的死亡議題帶入校園，從大專院校到幼稚園，都能看見她的足跡。

 

多年來，郭慧娟推廣生死教育不遺餘力，除了經常受邀媒體採訪、節目錄影外，還受邀前往新加坡、馬來西亞的華人圈分享豁達的生死觀，甚至登上TED講堂，分享「談死亡是誰的權利？」引起廣大回響，因此被媒體喻為「禮俗女王」！

 

「為自己做主」 是人生必修課

 

郭慧娟除了不遠千里地將封閉的生死教育推廣至華人世界，她不停研究如何使難以開口的生死議題 ，轉化成更簡易的方法，於是發明「告別通關」桌遊，將身後事的所有迷思，在遊戲中呈現，將演講形式轉換成遊戲模式，讓大家更能理解身後事為何要「自己做主」的重要。

 

發揮創意巧思的郭慧娟，將「告別通關」桌遊帶到阿公阿嬤、大朋友、小朋友的面前，使生死教育化為生活中的一部分，他們自然地流露出對家人的牽掛與思念，也學會及時表達愛及感恩，她期盼藉由生死教育的傳遞，使更多人了解「好好活著」的價值。

 

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